Szerző: admin | szept 13, 2021 | hello, hello hétköznapok
hello hétköznapok Napi rutinpéldák a hatékony, egészséges mindennapokért Egy órával a munka előtt felébredsz és rohanva készülődsz. Villámgyorsan mosakszol, megiszol egy kávét, talán még futtában be is kapsz egy falat ételt, mielőtt kiszaladsz az ajtón és kitereled a...
Szerző: admin | szept 13, 2021 | hello, hello hétköznapok
hello hétköznapok Ősszel se hanyagold el a bőröd A napok egyre rövidebbek és hűvösebbek, ha akarjuk, ha nem, itt az ősz. Ahelyett, hogy a nyarat siratnánk, élvezhetjük azt a rengeteg dolgot amit ez a csodás, színes évszak nyújtani tud, például azt, hogy a smink nem...
Szerző: admin | szept 6, 2021 | hello, hello hétköznapok
hello hétköznapok A hétköznapi rutin fontossága Mindennapjainkat szokások szövik át, melyek együtt alkotják napi rutinunkat. Ezek többségét szinte észre sem vesszük, mégis meghatározzák életünket. Ugyanazt csináljuk reggelente, ugyanott vásárolunk, ugyanazok a...
Szerző: admin | szept 6, 2021 | hello, hello hétköznapok
hello hétköznapok Vitaminpótlás ősszel – ezeket a vitaminokat és ásványi anyagokat iktasd be az étrendedbe Az őszi időszak változékonysága, a közösségbe való visszatérés, az egyre hűvösebb idő miatt fokozottan fontos a vitaminpótlás azért, hogy megelőzzük a...
Szerző: admin | szept 6, 2021 | hello, hello hétköznapok
hello hétköznapok 4 szabály a tuti új őszi ruhatárért Az őszi öltözködés, különösen a szeptemberi, korántsem egyszerű, hiszen egyik pillanatról a másikra lehet a melegből hűvös, így bárhová indulunk több mindenre fel kell készülni. Jó, ha van egy alap ruhatárunk, amit...
Szerző: admin | aug 31, 2021 | hello, hello hétköznapok
hello hétköznapok Szuper őszi kellékek, amikkel otthonodba költöztetheted az új évszakot Hipp-hopp itt az ősz, és lassan a természet körülöttünk új ruhát ölt. Leveti gyönyörű zöld ruháját, és magára kapja az ezerszínű piros-barna-arany öltözékét. Az ősz az...
Legutóbbi hozzászólások